الوصف

الفئة المستهدفة :
– للراغبين في الوصول إلى الثقة وَ التقدير لذواتهم .
– للمهتمين باكتساب مهارات القيادة الناجحة .
– للراغبين في اتخاذ القرارات الصحيحة بثقة .
  الهدف العام للبرنامج التدريبي :
تزويد المشاركين بالمعلومات والمهارات اللازمة لكسب الثقة بالنفس وتقدير الذات .

الأهداف التفصيلية للبرنامج التدريبي :
بنهاية هذا البرنامج التدريبي نتوقع أن المشاركون قد حققوا النتائج الآتية ( بمشيئة الله )

1ـ معرفة مستوى الثقة بالنفس .
2- زرع الثقة في الذات .
3- تطبيق قوانين الثقة بالنفس عمليًا و معنويًا .
4- تصحيح الاعتقادات والأفكار والمشاعر التي نحملها في نفوسنا .
5- معرفة ايجابيات وسلبيات الثقة بالنفس.
6- الوصول للقناعات الشخصية.
7- معالجة القصور النفسي وتوجيهه نحو الأفضل.
8- التوقف عن احتقار النفس.
محتويات الدورة  
الوحدة الأولى : تقدير الذات .
– ما هو تقدير الذات
– أقسام تقدير الذات
– ما هي الأمور التي يجب علينا الابتعاد عنها؟
– ما هي صفات المقدرين لأنفسهم؟
– ما هي صفات الغير مقدرين لأنفسهم؟
– كيف نزيد تقدير الذات لدينا؟
– لماذا احتاج لتقدير الذات؟
– كيف أحارب الأفكار السلبية؟
– ما هو التفكير السلبي؟
– الفرق بين تقدير الذات والثقة بالنفس
الوحدة الثانية : الثقة بالنفس .
– مفهوم الثقة بالنفس
– لماذا الثقة بالنفس؟
– الثقة والغرور. ما الفرق؟
– اختبار لقياس درجة الثقة بالنفس
– متى تهتز الثقة في النفس؟
– أسباب انعدام الثقة بالنفس
– بعض اثار انخفاض الثقة بالنفس
– علامات فقد الثقة بالنفس
– الحديث السلبي مع النفس
– كيف تكتسب الثقة في النفس
– قوانين وخطوات لزيادة الثقة في النفس
– كيف أكون واثقا بنفسي؟
– صفات الواثق من نفسه